Présentation de chaque moyen de contraception. La méthode contraceptive doit être choisie en concertation avec votre professionnel de santé et être adaptée selon votre réalité quotidienne et vos éventuelles contre-indications. Elle peut évoluer au fil de votre vie et selon les

situations que vous rencontrerez.

Efficacités en vie réelle de chaque moyen de contraception. La méthode contraceptive doit être choisie en concertation avec votre professionnel de santé et être adaptée selon votre réalité quotidienne et vos éventuelles contre-indications. Elle peut évoluer au fil de votre vie et selon les situations que vous rencontrerez.

Durées d'action de chaque méthode. Pour rappel, le préservatif (masculin ou féminin) est le seul contraceptif qui protège du VIH et des IST. Il est à utiliser à chaque rapport.

Récapitulatif des hormones éventuellement présentes dans chaque méthode et de l’endroit où elles sont libérées dans le corps.

Les contre-indications, les précautions et effets indésirables sont des points importants dont il faut prendre connaissance et discuter avec votre professionnel de santé. Ces éléments sont disponibles dans les notices de chaque produit et sur la base de données publiques des médicaments. Les symptômes qui imposent un avis médical seront présentés par votre professionnel de santé.

ANNEAU VAGINAL
Anneau vaginal
Anneau souple à placer soi-même dans le vagin. Il contient des hormones
oestroprogestatives qui agissent pendant 3 semaines. Il est à retirer au début de la 4e semaine, puis il faut en mettre un nouveau lors du prochain cycle. Il est délivré sur ordonnance.
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DIAPHRAGME OU CAPE CERVICALE
DIAPHRAGME OU CAPE CERVICALE
Protection en forme de dôme ou coupelle en silicone à placer soi-même dans le vagin. Doit s’utiliser associé à un spermicide. Ils sont réutilisables et à poser quelques heures avant ou au moment du rapport. Puis il faut la ou le garder 8 heures après le rapport. Délivrés sur ordonnance.
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DIU AU CUIVRE OU STÉRILET AU CUIVRE
DIU AU CUIVRE OU STÉRILET AU CUIVRE
Dispositif en T autour duquel est enroulé un fil de cuivre. Il est placé dans l'utérus par un professionnel de santé formé. Il agit jusqu'à 10 ans selon le modèle et est délivré sur ordonnance.
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DIU PROGESTATIF OU STÉRILET HORMONAL
DIU PROGESTATIF OU STÉRILET HORMONAL
Dispositif en T autour duquel se trouve un petit réservoir contenant le progestatif. Il est placé dans l’utérus par un professionnel de santé formé. Il agit jusqu'à 5 ans selon le modèle et est délivré sur ordonnance.
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IMPLANT CONTRACEPTIF
IMPLANT CONTRACEPTIF
Bâtonnet cylindrique flexible contenant un progestatif. Il est inséré sous la peau à l’intérieur du bras par un professionnel de santé formé. Il agit jusqu'à 3 ans et est délivré sur ordonnance.
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PATCH CONTRACEPTIF
PATCH CONTRACEPTIF
Patch transdermique à coller soi-même sur la peau et à changer toutes les semaines pendant 3 semaines. La 4ème semaine il ne faut pas en mettre. Il contient des hormones oestroprogestatives et est délivré sur ordonnance.
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PILULE
PILULE
Comprimé dont la dose et la nature des hormones varient selon le type de pilule. Il est à prendre tous les jours à heures régulières pendant 21 à 28 jours selon le type de contraceptif. Les plaquettes de pilules sont délivrées sur ordonnance.
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PRÉSERVATIF FÉMININ
PRÉSERVATIF FÉMININ
Gaine munie d’un anneau souple aux deux extrémités à placer soi-même dans le vagin. Il est à usage unique mais peut-être placé plusieurs heures avant le rapport. Vendu en accès libre, sans ordonnance.
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PRÉSERVATIF MASCULIN
PRÉSERVATIF MASCULIN
Gaine souple. Il se déroule sur le pénis en érection juste avant le rapport. Il est à usage unique. Vendu en accès libre, sans ordonnance.
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SPERMICIDE
SPERMICIDE
Crèmes, gels et ovules contenant des produits chimiques à appliquer avant chaque rapport. Vendus en accès libre, sans ordonnance.
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STÉRILISATION FÉMININE
STÉRILISATION FÉMININE
Intervention médicale réalisée par un professionnel de santé et élimine définitivement la possibilité d’une grossesse. Délai de réflexion de 4 mois et nécessité d'un consentement préalable.
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STÉRILISATION MASCULINE
STÉRILISATION MASCULINE
Intervention médicale réalisée par un professionnel de santé qui bloque les canaux transportant le sperme. Délai de réflexion de 4 mois et nécessité d'un consentement préalable.
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ANNEAU VAGINAL
Anneau vaginal
L’anneau doit rester en place dans le vagin pendant 3 semaines. Il est à retirer au début de la 4e semaine, puis il faut en mettre un nouveau lors du prochain cycle.
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DIAPHRAGME OU CAPE CERVICALE
DIAPHRAGME OU CAPE CERVICALE
La cape ou le diaphragme doit être placé dans le vagin quelques heures avant ou au moment de chaque rapport. Il est important de la ou le garder 8 heures après le rapport.
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DIU AU CUIVRE OU STÉRILET AU CUIVRE
DIU AU CUIVRE OU STÉRILET AU CUIVRE
Le DIU au cuivre a une longue durée d’action, jusqu'à 10 ans selon les modèles.
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DIU PROGESTATIF OU STÉRILET HORMONAL
DIU PROGESTATIF OU STÉRILET HORMONAL
Le DIU progestatif a une longue durée d'action, jusqu'à 5 ans selon les modèles.
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IMPLANT CONTRACEPTIF
IMPLANT CONTRACEPTIF
L’implant a une longue durée d’action, jusqu’à 3 ans.
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PATCH CONTRACEPTIF
PATCH CONTRACEPTIF
Le patch est à coller sur la peau chaque semaine et à renouveler pendant 3 semaines ; pas de patch la 4ème semaine mais vous serez tout de même protégée.
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PILULE
PILULE
La pilule doit être prise chaque jour par voie orale à heure régulière pendant 21 à 28 jours.
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PRÉSERVATIF FÉMININ
PRÉSERVATIF FÉMININ
Le préservatif féminin doit être introduit dans le vagin plusieurs heures avant ou au moment de chaque rapport sexuel.
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PRÉSERVATIF MASCULIN
PRÉSERVATIF MASCULIN
Le préservatif masculin doit être placé sur le pénis en érection avant chaque rapport sexuel.
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SPERMICIDE
SPERMICIDE
Le spermicide doit être appliqué dans le vagin quelques minutes avant chaque rapport.
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STÉRILISATION FÉMININE
STÉRILISATION FÉMININE
La stérilisation féminine est une méthode de contraception permanente. Une fois réalisée, elle est irréversible.
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STÉRILISATION MASCULINE
STÉRILISATION MASCULINE
La stérilisation masculine est une méthode de contraception permanente. Une fois réalisée, elle est considérée comme définitive.
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ANNEAU VAGINAL
92%
L’anneau est à insérer soi-même. Il détient une efficacité optimale de 99,7% mais il exige une mise en place appropriée et il ne faut pas oublier d'en remettre un lors d'un nouveau cycle sinon l'efficacité diminue à 92%.
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DIAPHRAGME OU CAPE CERVICALE
88%
Le diaphragme est à insérer soi-meme. Il détient une efficacité optimale de 94 % mais il exige une mise en place appropriée et le recours a des spermicides pour agir le plus efficacement. En case de mauvaises manipulations, son efficacité diminue à 88 %.
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DIU AU CUIVRE OU STÉRILET AU CUIVRE
99%
Son efficacité est, en théorie, de 99,4% et en vie réelle de 99,2%, très peu d’écart donc. Les oublis et la mauvaise utilisation ne rentrent pas en ligne de compte puisque le stérilet agit sans qu'on ait besoin d'y penser ou d'y toucher.
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DIU PROGESTATIF OU STÉRILET HORMONAL
99%
L’efficacité théorique et réelle est strictement la même : 99,8%. Les oublis et la mauvaise utilisation ne rentrent pas en ligne de compte puisque le stérilet agit sans qu'on ait besoin d'y penser ou d'y toucher.
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IMPLANT CONTRACEPTIF
99%
L’efficacité théorique et réelle est strictement la même : 99,9%. Les oublis et la mauvaise utilisation ne rentrent pas en ligne de compte puisque l'implant agit sans qu'on ait besoin d'y penser ou d'y toucher.
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PATCH CONTRACEPTIF
91%
Le patch est à appliquer soi-même. Il détient une efficacité optimale de 99,7%, mais dans la vie cela passe à 91%. Comment expliquer cette différence ? Tout simplement par une mauvaise utilisation, décollement, oubli et interaction avec d'autres médicaments par exemple...
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PILULE
91%
La pilule, détient une efficacité optimale de 99,7%, mais dans la vie cela passe à 91%. Comment expliquer cette différence ? Tout simplement par une mauvaise utilisation, oubli, prise en retard, vomissements, diarrhée et interaction avec d'autres médicaments par exemple...
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PRÉSERVATIF FÉMININ
79%
Théoriquement, le préservatif féminin est efficace à 95%, mais en pratique les statistiques redescendent à 79%. Il faut se familiariser avec la pose pour une utilisation correcte.
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PRÉSERVATIF MASCULIN
85%
Le préservatif masculin est à poser soi-même ou par le(la) partenaire. Son efficacité est de 98% mais selon la façon dont il est utilisé son efficacité diminue à 85%. Il faut faire preuve de vigilance lors de la mise en place et du retrait et au type de lubrifiant utilisé. Ne pas ouvrir avec les dents ou les ongles.
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SPERMICIDE
71%
Le spermicide est à appliquer par vous-même, l'efficacité est fonction de la bonne utilisation et peut passer de 82% à 71%. Il vaut mieux l'associer à une méthode barrière.
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STÉRILISATION FÉMININE
99%
La stérilisation féminine est une intervention chirurgicale, elle est efficace à 99,5% en vie réelle comme en utilisation optimale.
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STÉRILISATION MASCULINE
99%
La stérilisation masculine est une intervention chirurgicale, elle est efficace à 99,9% en vie réelle comme en utilisation optimale.
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ANNEAU VAGINAL
OUI
L’anneau libère des hormones – un œstrogène et un progestatif – en continu dans le sang et donc dans tout le corps.
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DIAPHRAGME OU CAPE CERVICALE
NON
La cape cervicale ou le diaphragme ne contient pas d’hormones et agit mieux avec un spermicide.
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DIU AU CUIVRE OU STÉRILET AU CUIVRE
NON
Le dispositif intra-utérin au cuivre ne contient pas d’hormones et libère des ions cuivre, agissant principalement dans l’utérus.
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DIU PROGESTATIF OU STÉRILET HORMONAL
OUI
Le petit réservoir en plastique souple du DIU libère un progestatif, agissant principalement dans l’utérus.
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IMPLANT CONTRACEPTIF
OUI
L’implant libère un progestatif dans le sang et donc dans tout le corps.
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PATCH CONTRACEPTIF
OUI
Le patch libère des hormones – un œstrogène et un progestatif – en continu dans le sang et donc dans tout le corps.
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PILULE
OUI
La pilule contient des hormones – soit un progestatif et un œstrogène, soit uniquement un progestatif – qui sont libérées dans le sang et donc dans tout le corps.
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PRÉSERVATIF FÉMININ
NON
Le préservatif féminin est sans hormones.
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PRÉSERVATIF MASCULIN
NON
La stérilisation masculine n’implique pas d’hormones.
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SPERMICIDE
NON
Le spermicide est sans hormones, il contient des produits chimiques.
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STÉRILISATION FÉMININE
NON
La stérilisation féminine n’implique pas d’hormones.
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STÉRILISATION MASCULINE
NON
La stérilisation masculine n’implique pas d’hormones.
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ANNEAU VAGINAL
Anneau vaginal
L’anneau peut modifier les règles avec saignements irréguliers. Il peut augmenter les risques thrombo-emboliques veineux et artériels.
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DIAPHRAGME OU CAPE CERVICALE
DIAPHRAGME OU CAPE CERVICALE
Vous pourriez avoir des glissements et/ou allergies aux constituants.
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DIU AU CUIVRE OU STÉRILET AU CUIVRE
DIU AU CUIVRE OU STÉRILET AU CUIVRE
Le DIU au cuivre peut impacter votre cycle menstruel avec des règles qui durent un peu plus longtemps et sont plus abondantes. Il existe des risques potentiels (risqué d’expulsion, risque de perforation et de migration le plus souvent liés à la pose [exceptionnel]).
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DIU PROGESTATIF OU STÉRILET HORMONAL
DIU PROGESTATIF OU STÉRILET HORMONAL
Le DIU progestatif peut impacter votre cycle menstruel avec spotting, réduction ou absence de règles. Il existe des risques potentiels (risque d’expulsion, risque de perforation et de migration le plus souvent liés à la pose [exceptionnel]).
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IMPLANT CONTRACEPTIF
IMPLANT CONTRACEPTIF
L’implant peut impacter vos règles avec des irrégularités des saignements. Il peut exister des risques d'expulsion et migration dans votre corps.
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PATCH CONTRACEPTIF
PATCH CONTRACEPTIF
Le patch peut modifier les règles avec saignements irréguliers. Il peut augmenter les risques thrombo-emboliques veineux et artériels.
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PILULE
PILULE
Les pilules (oestroprogestatives ou progestatives) peuvent modifier les règles avec saignements irréguliers. La pilule combinée peut augmenter les risques thrombo- emboliques veineux et artériels.
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PRÉSERVATIF FÉMININ
PRÉSERVATIF FÉMININ
Avec les préservatifs, vous pouvez avoir des ruptures, glissements et/ou allergies aux constituants.
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PRÉSERVATIF MASCULIN
PRÉSERVATIF MASCULIN
Avec les préservatifs, vous pouvez avoir des ruptures, glissements et/ou allergies aux constituants.
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SPERMICIDE
SPERMICIDE
Vous pourriez avoir des allergies aux constituants.
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STÉRILISATION FÉMININE
STÉRILISATION FÉMININE
Il s'agit d'une méthode irréversible.
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STÉRILISATION MASCULINE
STÉRILISATION MASCULINE
Il s'agit d'une méthode irréversible.
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